在一個研究，超過一個持續時間 十二 很長一段時間，女性最密切採用地中海飲食計劃 經歷過 25% 降低 危險 共四項心血管活動，包括 冠狀動脈心臟 攻擊和中風，相較 女孩其飲食計劃 至少類似於地中海飲食計劃。 。 嘗試 消費 晚餐 早些時候和快速 十四-16 幾個小時 直到最終早餐下一個 早晨。 研究 勸告僅{當|當|時吃你是|如果你是最活潑且提供你的消化系統 漫長 斷裂 每一天 可能 支援 調節 體重。 |深呼吸冥想當你開始... https://seoul-koreananma1.xyz