{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة باستخدام رذاذ بسيط ومسحها، إذا تستخدم خارج أو تميل إلى بكثافة تتعرق كما أنت تتبع، إنها عملي تملك حصيرة تقييم لعام 2019 من 9 دراسات (640 كل المشاركين) أكدوا أن اليوغا يمكن مفيدة من أجل تعزيز المعاناة، أداء، والتصلب لدى أولئك https://chiefd332sfs7.lotrlegendswiki.com/user