No meu caso exclusivo, perdi 1,3 litro com suor, mas repus 1 litro, o que gerou a perda de somente 300 g do peso do corpo (0,4%), dentro da faixa adequada para manter uma ótima performance. https://82.Caiwik.com/index/download2?aurl=https://classifieds.Ocala-News.com/author/mariaeduard