المزايا والاستراتيجيات للإنجاز الصباح الباكر الجدول الصباح برنامج هو قائمة من الإجراءات أو الإجراءات والتي أنت بانتظام تتفاعل في كل فرد الصباح الباكر. هذه تطبيق يمكن أن تتراوح من مباشرة السلوكيات مثل تنظيف مينا وامتلاك وجبة الإفطار إلى إضافية من الإجراءات مثل التأمل، والتمرين، والترتيب يوم العمل . تأسيس صباح https://louisp3836.wikiap.com/823830/الصباح_الباكر_الروتين