Estos permiten que los trabajadores puedan cambiar su rutina habitual con el objetivo de reducir la ahogo, predisponer el estrés y evitar la aparición de disfunciones musculoesqueléticas. Adecuado a la tensión que se acumula al trabajar en la misma posición, movimientos y estiramientos del cuello pueden aliviar cualquier molestia https://pausas-activas-ejemplos69134.aioblogs.com/82237547/5-hechos-fácil-sobre-pausas-activas-ejemplos-descritos