코로�?팬데�?기간�?호스피스 종사자들�?번아웃에 대�?조사�?연구결과�?따르�?요가 기반�?명상�?번아웃의 영향�?크게 줄이�?�?도움�?된다�?점을 발견하였습니�? 요가�?몸의 자세와 호흡�?조절하고 정신�?집중시키�?것을 중요시하�? 이를 통해 신체와 마음�?건강�?향상하는 목적�?가지�?있습니다. 또한, 요가�?호흡법을 중시하여 숨을 깊게 들이마시�?천천�?내쉬�?것을 통해 몸과 마음�?결합하여 조화롭게 조절시키�?것... https://www.dodomassage.net/%EC%A7%84%ED%95%B4%EA%B5%AC%EC%B6%9C%EC%9E%A5%EC%95%88%EB%A7%88-%EC%B6%9C%EC%9E%A5-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%EC%84%9C%EB%B9%84%EC%8A%A4%EB%A1%9C-%ED%94%BC%EB%A1%9C%EB%A5%BC-%ED%95%B4%EC%86%8C%ED%95%98%EA%B3%A0-%EC%97%90%EB%84%88%EC%A7%80%EB%A5%BC-%EB%90%98%EC%B0%BE%EC%9C%BC%EC%84%B8%EC%9A%94-%EB%8D%B0%EC%9D%B4%EC%A7%80-%ED%9E%90%EB%A7%81%ED%8A%B8%EB%A6%BD-%EC%95%88%EB%A7%88