از غذاهایی که شاخص گلیسمی بالایی دارند (غذاهایی که قند خون را خیلی سریع بالا می برند) مانند غذاهای فرآوری شده و غذاهای سرشار از کربوهیدرات ، قند یا چربی حیوانات خودداری کنید. دیابت نوع ۱ و نوع ۲ بیماری‌های متفاوتی هستند، اما هر دو استفاده بدن را از انسولین https://kedarn889kap7.atualblog.com/profile