ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป แล้วแต่บุคคล หนึ่งปัจจัยสำคัญที่ทำให้สาว ๆ มีปัญหาใบหน้าไม่กระชับ นั่นก็คือการเลือกทานอาหาร การทานอาหารรสจัด โดยเฉพาะรสเค็มซึ่งมีปริมาณโซเดียมเยอะ โซเดียมหากรับประทานให้พอเหมาะกับความต้องการของร่างกาย ก็จะเป็นผลดี โดยโซเดียมจะมีส่วนสำคัญในการช่วยสมดุลน้ำเเละของเหลวร่างกาย เเต่หากรับประทานมากเกินไปก็จะทำให้ไตทำงานหนัก จึงทำให้ร่างกายเกิดอาการบวมน้ำได้ หากเป็นสะเก... https://jimix963mpr4.estate-blog.com/profile