En estos momentos podemos quedarnos en blanco, ya que nos sentimos desbordados y nuestro cerebro reacciona a esa sobretensión “desconectándose”. Ejercicio físico: El ejercicio typical no solo beneficia a tu cuerpo, sino también a tu mente. La liberación de endorfinas durante el ejercicio puede mejorar tu estado de ánimo https://martindvlzo.blogs100.com/32183518/the-ultimate-guide-to-liberarse-de-prejuicios