Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Systematische Entspannung
Bildgebungsmethoden
Regression in frühere https://marvinwyux731548.spintheblog.com/33948289/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen