Dalam keadaan relaksasi ini, terapis dapat membantu klien menghadapi masalah psikologis dan mengubah perilaku yang tidak diinginkan. Setelah terapi klien dibantu untuk dapat melakukan terapi diri sendiri dirumah sehingga dapat lebih mandiri apabila menghadapi masalah yang lain di masa depan. Ia bahkan menjadi lebih sadar dalam menanggapi pikiran negatif, sesuatu https://carolines753qzj1.wikiconversation.com/user