Muchos incluso reportan ventajas, como una mayor capacidad para estar presentes en el momento o una menor tendencia a la rumia mental. Muchas personas tienen la creencia de que probablemente no van a conseguir las cosas que se proponen, pero aun así deben vivir tratando más y más de conseguirlo. https://www.youtube.com/watch?v=GUQsZ8GgbNA