Mientras reflexionas e investigas sobre planes de entrenamiento, ten en cuenta las lesiones que has sufrido en el pasado, dice Burnett. Incluir algunos ejercicios específicos para animar esas zonas puede ser una buena forma de principiar con buen pie. Ayer de comenzar los entrenamientos es recomendable hacer tu primer chequeo https://devinfvjxk.blogars.com/36134477/notas-detalladas-sobre-medicos-en-maratones