At blive vred kan faktisk være en styrke. I mødet med en aggressiv person, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede udstråler kraft – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Men har en eksplosiv reaktion en pris. Når vreden ikke længere beskytter, men ødelægger, https://phantomaspc.org/2025/05/15/at-beherske-roens-kunst-effektive-teknikker-til-stresshandtering/