زيت السمسم يُعتبر علاجًا طبيعيًا فعالًا للكحة والمشاكل التنفسية الخفيفة. يحتوي على مضادات أكسدة ومواد مغذية تساعد على تهدئة الحلق وتقليل الالتهاب. عند استخدامه بانتظام، يمكن أن يخفف من تهيّج الجهاز التنفسي ويعمل كمرطب طبيعي للحلق. يُمكن تناوله بكميات صغيرة أو إضافته إلى المشروبات الدافئة، مع مراعاة استشارة الطبيب عند الكحة المزمنة أو المصحوبة بأعراض قوية. https://www.hiamag.com/صحة/صحة/543631-فوائد-زيت-السمسم-للكحة-و-السعال-المزمن