Zanim zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję sobotę z ziołami, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://pennyvtez117643.mybloglicious.com/59952410/kiedy-lecę-spać